Jetzt Verfügbar für iOS

Bewege dich zuerst. Scrolle später.

Lege eine Aktivität oder Gewohnheit vor ausgewählte Apps: Gehen aus Apple Health, zeitgesteuerte Liegestütze oder geführte Atmung.

Kostenlos herunterladen • HabitUnlock Pro verfügbar

Für berechtigte neue Abonnent:innen kann eine 7-tägige kostenlose Testphase verfügbar sein · Apple bestimmt die Berechtigung

Aktuelle US-Preise: 39,99 $/Jahr, 6,99 $/Monat oder 4,99 $/Woche. Preise variieren je nach Storefront. Alle Preise ansehen

Kostenlos: 1 geschützte App + 3 Gewohnheiten · Pro: unbegrenzt + Deep Lock · iPhone, iOS 17+

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HabitUnlock ist eine iPhone-App, die mit Apple Family Controls ausgewählte Apps abschirmt. Der Zugriff hängt von einer von dir konfigurierten Aktivität oder Gewohnheit ab. Gehdaten werden aus Apple Health gelesen; Liegestütze werden zeitlich erfasst und Atmung wird in der App angeleitet. HabitUnlock verspricht kein bestimmtes Verhaltens-, Fitness- oder Gesundheitsergebnis.

HabitUnlock

So funktioniert der Zugriff

App auswählen

Wähle eine App über Apples App-Auswahl. Kostenlos ist 1 geschützte App enthalten; Pro hebt diese Grenze auf.

Anforderung festlegen

Nutze Gehen aus Apple Health, zeitgesteuerte Liegestütze, geführte Atmung oder eine konfigurierte Gewohnheit.

Abschließen und öffnen

Erfülle die konfigurierte Anforderung, um den zeitlich begrenzten Zugriff zu erhalten. iOS-Einstellungen und das Entfernen der App bleiben Einschränkungen.

HabitUnlock

Dokumentierte Funktionen

Streak-Verlauf

Zeigt deine eigenen abgeschlossenen Aktivitäten und Streaks.

Konfigurierbare Ziele

Lege unterstützte Aktivitäts- oder Gewohnheitsanforderungen für ausgewählte Apps fest.

Erfolge

Zeigt Abzeichen und Meilensteine auf Basis deiner eigenen App-Daten.

Detaillierte Statistiken

HabitUnlock Pro enthält den vollständigen Verlauf und detaillierte Statistiken.

Deep Lock

Entfernt den Notfall-Override in der App und sperrt geschützte Einstellungsänderungen 24 Stunden lang, solange Family Controls aktiviert bleibt.

Drei Aktivitätswege

Gehen aus Apple Health, zeitgesteuerte Liegestütze und geführte Atmung.

Streak-Pausen

Kostenlos: eine pro Monat. Pro: zwei pro Monat.

Häufig gestellte Fragen

Auf welchen Geräten funktioniert HabitUnlock?

HabitUnlock funktioniert auf iPhones mit iOS 17 oder neuer. Es gibt derzeit keine iPad-, Android- oder Apple-Watch-App.

Was ist kostenlos?

Die kostenlose Stufe enthält 1 geschützte App, bis zu 3 Gewohnheiten, den Kern-Aktivitätszugang und eine Streak-Pause pro Monat. Pro fügt unbegrenzte Apps und Gewohnheiten, Deep Lock, zwei Pausen pro Monat und detaillierte Statistiken hinzu.

Gibt es eine kostenlose Testphase?

Berechtigte neue Abonnent:innen können bei den Wochen-, Monats- oder Jahresabos eine 7-tägige Testphase erhalten. Apple bestimmt die Berechtigung und zeigt den lokalen Preis vor dem Kauf.

Kann die Sperre umgangen werden?

Im normalen Modus gibt es einen Notfall-Override. Deep Lock entfernt diesen Button und hält einem erzwungenen Beenden stand, solange Family Controls aktiviert bleibt. iOS-Einstellungen oder das Entfernen von HabitUnlock können die Durchsetzung weiterhin beeinflussen.

Wie werden Aktivitäten erfasst?

Geh- und Schrittdaten werden aus Apple Health gelesen und auf dem Gerät verarbeitet. Liegestütze werden zeitlich erfasst; die Atmung wird in der App angeleitet. Es gibt keine kamerabasierte Wiederholungszählung.

Behandelt HabitUnlock Handysucht oder ADHS?

Nein. HabitUnlock ist kein Medizinprodukt und diagnostiziert oder behandelt keine Erkrankung. Es bietet eine konfigurierbare Zugriffshürde und garantiert keine Änderung von Aufmerksamkeit, Bildschirmzeit, Fitness oder Gesundheit.